De la respiración y su importancia ya hemos hablado, por eso quiero dedicar este espacio a ofrecer algunas recomendaciones prácticas sobre cómo favorecerte de esta en diversas situaciones.
Este camino, a diferencia de los anteriores, será más bien práctico porque mi intención es que se beneficien de la respiración consciente tanto como yo.
Cuando salimos al mundo dependemos absolutamente de lo que nuestros pulmones reciben a través de lo que estamos experimentando en relación a lo externo.
Este camino, a diferencia de los anteriores, será más bien práctico porque mi intención es que se beneficien de la respiración consciente tanto como yo.
Esta última fase del camino del cuerpo la vamos a dedicar a tocar algunas preguntas que han ido surgiendo durante esta etapa ya que nos ayudarán a terminar de enlazar ciertos temas.
La intención es averiguar cuál es la verdadera causa de lo que está detrás de la enfermedad del cuerpo físico.
Existen 3 conceptos que pueden resumir la conciencia del uso del cuerpo, en especial cuando este se aleja de la salud.
En el centro del perdón siempre se ha puesto bien a otra persona o bien algún acontecimiento, sin embargo, perdonar se trata de aceptar la limitación de nuestras percepciones.
Para este camino he elegido una estrategia más práctica de ver en nosotros la causa de lo que nos ocurre afuera.
Es importante elaborar discursivamente lo que nos pasa a fin de comprender la causa de nuestra enfermedad.
