Resumen 1: Glosario para una vida más simple. Parte I
¿Cómo explicar la simpleza? ¿Cómo aplicarla? Parece simple, pero no lo es tanto.
RESUMEN ETAPAS 24 AL 31 | | Relaciones y amor hay por todos lados
La figura de los padres es fundamental para entender cómo nos relacionamos con el resto de las personas
RESUMEN ETAPAS 18 AL 23 | Amar puede ser un desafío… ¡y quizás el más grande de todos!
Las relaciones consisten en el acuerdo, de quienes participan de esa relación, de crear sus propias agendas, sus propias maneras y estilos, y en la disposición de crear acuerdos con los que podamos relacionarnos en amor y en paz.
RESUMEN ETAPAS 11 AL 17 | Somos más que el centro de nuestras relaciones: ¡somos el origen!
Tener la disposición a relacionarnos de manera consciente supone observarnos. Este es un trabajo que exige valentía y madurez.
RESUMEN ETAPAS 1 A LA 10 | MIRARNOS PARA RELACIONARNOS
Mi alma me indicó cómo estar al servicio y esa es la razón por la que hoy puedo poner a su disposición las herramientas necesarias para afrontar cualquier situación de adversidad.
Resumen etapa 10, 11 y 12 | Menos control y más observación
Una de las trampas del ego es hacernos creer que estamos en equilibrio cuando en realidad estamos en control.
Resumen etapa 7, 8 y 9 | El desequilibrio vive en el pasado y en el futuro
Estoy seguro de que en algún momento habrán escuchado o leído que la preocupación es exceso de pasado y que la angustia es exceso de futuro.
Resumen etapa 4, 5 y 6 | Dos características de las personas que viven en equilibrio
¿Sabías que el ego le pone trampas muy discretas a nuestro equilibrio?
Resumen etapa 1, 2 y 3 | El equilibrio: el arte del balance
Mi alma me indicó cómo estar al servicio y esa es la razón por la que hoy puedo poner a su disposición las herramientas necesarias para afrontar cualquier situación de adversidad.
Resumen etapa 6, 7 Y 8 | Las ventajas de la respiración intencionada puestas en práctica
De la respiración y su importancia ya hemos hablado, por eso quiero dedicar este espacio a ofrecer algunas recomendaciones prácticas sobre cómo favorecerte de esta en diversas situaciones.
