Autosaboteo: ¿por qué boicoteo mi felicidad?
Todos, de alguna manera, nos hemos autosaboteado alguna vez, bien sea en forma de perfeccionismo, siendo muy exigentes con nosotros mismos, al poner excusas o cuando no nos animarnos a dar el paso que sabemos que podemos dar. ¿Pero cómo cortar este círculo vicioso?
