Alíneate con tu energía

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Contenido que ayuda a conectar con nuestro interior, a través de ejercicios de respiración y pensamientos enfocados

El camino del equilibrio | Transitaremos el aprendizaje para discernir con claridad

2020-05-29T12:36:08-03:003 Jun 2020|Alíneate con tu energía, El Camino del Equilibrio, junio, Los 12 caminos, Membresía, Mi mundo interno|

El discernimiento es esencial en el desarrollo de equilibrio. Ya no actuamos desde el impulso de la mente, sino que incluimos el alma en nuestras decisiones, en las acciones y en nuestra visión de la realidad.

El camino del silencio | La observación como manera de relacionarnos con el mundo

2020-03-23T17:25:05-03:0026 Mar 2020|Alíneate con tu energía, marzo, Membresía, Mi mundo interno|

En la última etapa de este camino, descubriremos el orden con que la vida se manifiesta cuando adoptamos la observación como una manera de relacionarnos con el mundo. Y, al observar, veremos la belleza en todos sus procesos.

El camino del silencio | relación con la mente y el mundo

2020-03-09T16:58:41-03:0023 Mar 2020|Alíneate con tu energía, marzo, Membresía, Mi mundo interno|

Cuando la observación se vuelve una manera de relacionarnos con la mente y con el mundo, nos daremos cuenta de que hay dos verdades. Estas no se oponen, pero tenemos la tendencia a buscar sumarnos a la verdad del mundo postergando la nuestra. En esta etapa, reflexionamos sobre estas dos verdades y la saludable distancia que tenemos entre ellas.

El camino del silencio | el espacio interno

2020-03-18T18:31:52-03:0013 Mar 2020|Alíneate con tu energía, El Camino del silencio, marzo, Membresía, Mi mundo interno|

Una vez hemos aprendido a observar la mente y las emociones, el silencio nos lleva a una conversación profunda con el alma, donde comenzar a sentir, en un nivel más sutil, lo que es verdadero de lo que no lo es. Esta es la etapa de este camino que nos lleva hacia ese espacio interno.

El camino del silencio | Las emociones: reacciones de mi mente

2020-03-18T18:33:24-03:006 Mar 2020|Alíneate con tu energía, El Camino del silencio, marzo, Membresía, Mi mundo interno|

Así como en el primer audio aprendimos a observar la mente, en este bajaremos al cuerpo para observar nuestras emociones. Ellas son una reacción al pensamiento, y al trabajar al nivel del cuerpo, también impactaremos en nuestra mente.