En esos momentos donde nos sintamos ofuscados o agobiados por la interacción con el mundo, es sano elegir retirarnos y tomarnos un tiempo para nosotros. Empecemos a entender que nuestro cansancio está marcando una necesidad de prestarnos atención.

La gente me agobia

La gente me agobia Meditación para cuando nos sentimos agobiados de lo externo