El camino del equilibrio | Focalizar nuestra energía nos mantiene en equilibrio
Usando la analogía de la bicicleta, nos haremos conscientes de un proceso fácil de incorporar para sostener el equilibrio en nuestras tareas cotidianas.
El camino del equilibrio | El presente es el espacio donde habita el equilibrio
El presente es el espacio donde habita el equilibrio. El pasado y el futuro, lo que nos aleja del camino de medio.
El camino del equilibrio | La alegría es una característica esencial del equilibrio
La alegría es una característica esencial del equilibrio. Pero esa alegría está ligada al alma y lo que abre tu paso es el desapego.
El camino del equilibrio | Aclararemos el concepto de abundancia
La tolerancia es una manera de encontrar el centro y ver mayores aprendizajes que la vida nos muestra a través de la experiencia del otro, o de un acontecimiento.
El camino del equilibrio | Dos formas que ayudarán a sostenernos en el equilibrio
Autocontrol de la mente, emociones y acciones, es al tema central de este aprendizaje.
Meditación | ¿Cómo recobrar el equilibrio en situaciones diarias?
Esta meditación nos ayudará a recobrar el equilibrio en situaciones diarias que nos hagan perderlo.