¡Respira! – Meditaciones

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Ejercicios de respiración guiados para disminuir la tensión y llegar a un estado de tranquilidad y paz física y mental

Meditaciones | Para el inicio del día

2020-01-20T18:32:41-03:0018 Nov 2018|¡Respira! - Meditaciones, Blog, Meditaciones, Mi mundo interno, Noviembre|

Un día increíble comienza y está en nosotros despertar dispuestos a amanecer desde La Zona, frescos, nuevos. Comparto contigo esta meditación para que, inhalando y exhalando, muevas la energía que traes desde el sueño y la conectes con todo lo que eliges crear para este día.