Intención del día 21/05/20
Hoy, respiro y me escucho. Cuando lo escuche en mí, puedo decidir corregirlo antes de compartirlo.
El camino de la respiración | Práctica de respiración consciente y conectada
Estamos en la sexta etapa, con las ideas más claras y con las prácticas hechas que nos facilitarán el proceso de una respiración consciente y conectada.
Intención del día 20/05/20
Hoy, respiro para silenciarme. Cuando lo hago, puedo tomar acción sin reaccionar.
Intención del día 19/05/20
Hoy, respiro las emociones que me distraen. La respiración mueve todo aquello que no me deja ver con claridad.
Intención del día 18/05/20
Hoy, respiro las expectativas de los otros. Me observo y me alineo con lo que siento propio para mí.
El camino de la respiración | Respiración conectada
Damos un paso importante en este proceso de asimilar y practicar la Respiración Consciente. Conoceremos la Respiración Conectada y las razones por la que nos ayudará en transformar la energía que estamos sosteniendo.