Es la base de nuestra autoestima, que a su vez es fundamental en nuestra relación con nosotros mismos y con las demás personas
Semana 13 | Respira
Mientras más te conectas con tu espíritu, más agradecido debes estar de tu cuerpo.
Semana 12 | Creencias
Alguna vez tuviste un pensamiento que hoy ya es una creencia. Y en ella nos enfocaremos esta semana.
Semana 10 | Hábitos
Los hábitos son necesarios para tu camino espiritual. Éstos facilitan que mantengas una disciplina sin que ésta llegue a incomodarte.
Semana 9 | Enojo
Cuando tus razones son amorosas, no necesitas defenderlas. El enojo llega cuando tratas de justificar aquellas razones que defienden tus miedos, tus inseguridades o tus mentiras.
¿Reconozco y respeto mis dones?
El destino es del alma y afecta a nuestra esencia y, por su lado, la personalidad tiene la libertad, según el uso de la conciencia, de vivirlo a su manera.
El camino de los talentos: La edad y el tiempo
Cerramos este camino con dos temas muy importantes en el desarrollo de nuestros talentos: la idea de edad y el tiempo. Exploraremos nuestras propias creencias sobre estos temas y nos animaremos a realizar dos ejercicios que revelarán razones inconscientes por los que no nos animamos a dar el paso.
El camino de los talentos: El perfeccionismo y el riesgo
La idea de hacer las cosas bien, el perfeccionismo, y tener todo bajo control, el miedo al riesgo, hacen que justifiquemos todas las demoras. Estos dos temas son los que reflexionaremos, y culminaremos con un ejercicio para trabajar las ideas que nos detienen.
Semana 8 | Lo bueno y lo malo
Esta semana, cuestiona aquello que has considerado malo... y lo bueno también.
Semana 7 | Cambio
Aunque todo cambie, un sentido de estabilidad puede vivir en ti cuando aceptes la incertidumbre como parte del juego de la vida.
El camino de los talentos: la importancia de sentirnos seguros
La seguridad es un elemento esencial para ponernos en marcha, pero, si bien hemos nacido con ella, poco a poco ha ido apagando su fuerza. Para eso, reflexionaremos sobre la importancia de la seguridad, aquí tres ejercicios para la práctica de hoy.
