Así como es adentro es afuera
Ocurre algo: mientras más observadores nos volvemos de nuestros pensamientos, menos intervenimos en ellos.
Podcast 63, Te Escucho
Un programa radial dedicado a atender las necesidades de los oyentes. Compartiendo testimonios y casos diferentes.
La utilidad del enojo
El enojo es el mayor ruido que puede hacer nuestra mente. Bien... ¿y qué quiere decir esto exactamente?
Podcast 62, Te Escucho
Un programa radial dedicado a atender las necesidades de los oyentes. Compartiendo testimonios y casos diferentes.
No es lo mismo sentir que sentir emociones
En esta parte del camino la perspectiva que quiero ofrecerles del silencio es aquella en la que este, el silencio, es el espacio de conexión con el alma para descubrir la verdad acerca de todo lo que sentimos.
El miedo: ¿temerlo o comprenderlo?
Del miedo hemos hablado muchas veces. Vamos a recordar lo que hemos dicho: el miedo es un argumento mental, por lo tanto, no está basado en hechos, vivencias, experiencias o realidades, sino en las interpretaciones que hemos hecho de todo esto.
Las emociones: reacciones de mi mente
En el audio anterior trabajamos la observación de lo que ocurre en nuestra mente. En este pedacito del camino vamos a dar un paso más hacia abajo, hacia el cuerpo: vamos a atender las emociones.
Podcast 61, Te Escucho
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