Dar en demasía crea desequilibrio: nos quemamos. Cuando esto ocurre, el cuerpo es el encargado de dejárnoslo saber. ¿De qué manera? En forma de estrés, dolor o compresión.
Es momento de fijar límites y empezar a ejercer nuestro derecho a decir “no” a lo que nos está restando energía.
