Qué hacer ante situaciones complicadas
<< Cuando todo se complicaMeditación para aceptar situaciones complicadas en mi vida >>
Intención de la semana
Eso que crees que es lo más grave, realmente no es así. Es nuestra mirada la que complica las cosas, nuestra propia percepción. Animémonos a trascender el caos aparente al que nos han llevado nuestros miedos.
Meditación para hacer buen uso de la envidia
<< Cómo movernos de la envidiaUCDM | Lo que veo es una forma de venganza >>
Meditación para desarrollar la salud física y emocional
En esta nueva meditación grupal, nos regalaremos una pausa para empezar a aceptar nuestras emociones, dejar el estrés a un lado y desarrollar mayor bienestar integral. Merecemos estar saludables, porque ese es nuestro estado natural.
Intención de la semana
La envidia tiene muy mala publicidad, pero se vuelve útil cuando viene a abrirnos la posibilidad de darnos cuenta qué es eso que queremos y no nos estamos permitiendo experimentar. ¡Nos recuerda lo poderosos que somos!
UCDM | Podría ver paz en lugar de esto
La idea de hoy comienza a describir las condiciones que prevalecen en la otra manera de ver. La paz mental es claramente una cuestión interna.