El miedo: ¿temerlo o comprenderlo?
Del miedo hemos hablado muchas veces. Vamos a recordar lo que hemos dicho: el miedo es un argumento mental, por lo tanto, no está basado en hechos, vivencias, experiencias o realidades, sino en las interpretaciones que hemos hecho de todo esto.
Las emociones: reacciones de mi mente
En el audio anterior trabajamos la observación de lo que ocurre en nuestra mente. En este pedacito del camino vamos a dar un paso más hacia abajo, hacia el cuerpo: vamos a atender las emociones.
Podcast 61, Te Escucho
Un programa radial dedicado a atender las necesidades de los oyentes. Compartiendo testimonios y casos diferentes.
¿Eres capaz de ser imparcial con tus pensamientos?
En este mes vamos a ir más profundo con el camino del silencio: vamos a aprender la importancia de darnos espacio para escucharnos, la importancia de empezar a observar nuestros pensamientos.
El camino del silencio | La observación
El silencio nos permite volvernos observadores, tomando “distancia” de los pensamientos para salir del ruido mental. En este primer audio del Camino del Silencio, les propongo una reflexión sobre la importancia de observar, y una manera de comenzar a practicarlo.
Podcast 60, Te Escucho
Un programa radial dedicado a atender las necesidades de los oyentes. Compartiendo testimonios y casos diferentes.
Los límites que nos ponemos relacionados con la edad y el tiempo
Los seres humanos, como contenedores de esta luz, somos un sistema energético con diferentes frecuencias que van fluctuando según nuestro nivel de consciencia. Al aproximarnos a otra frecuencia es porque esa otra alma nos está ofreciendo su luz y cuando eso ocurre se establecen lo que llamamos relaciones.
Diferencias entre el perfeccionismo y la excelencia
Los seres humanos, como contenedores de esta luz, somos un sistema energético con diferentes frecuencias que van fluctuando según nuestro nivel de consciencia. Al aproximarnos a otra frecuencia es porque esa otra alma nos está ofreciendo su luz y cuando eso ocurre se establecen lo que llamamos relaciones.