Qué hacer ante situaciones complicadas
Siempre habrá una razón para disgustarse, enojarse, para creer que algo se terminó y que con eso que terminó, se acabó nuestra vida. ¡Nada más alejado de la realidad! Veamos cómo desarrollar la fortaleza espiritual necesaria para que cuando ocurran situaciones complicadas, seamos capaces de auto-observarnos y elegir siempre estar en paz y acercarnos a la resolución.
Intención de la semana
Eso que crees que es lo más grave, realmente no es así. Es nuestra mirada la que complica las cosas, nuestra propia percepción. Animémonos a trascender el caos aparente al que nos han llevado nuestros miedos.
Meditación para hacer buen uso de la envidia
Con esta meditación buscamos comprender que la envidia puede estar a nuestro favor y usarlo para revelar nuestra grandeza, que hasta ahora no habíamos podido ver.
Meditación para desarrollar la salud física y emocional
En esta nueva meditación grupal, nos regalaremos una pausa para empezar a aceptar nuestras emociones, dejar el estrés a un lado y desarrollar mayor bienestar integral. Merecemos estar saludables, porque ese es nuestro estado natural.
Intención de la semana
La envidia tiene muy mala publicidad, pero se vuelve útil cuando viene a abrirnos la posibilidad de darnos cuenta qué es eso que queremos y no nos estamos permitiendo experimentar. ¡Nos recuerda lo poderosos que somos!
UCDM | Podría ver paz en lugar de esto
La idea de hoy comienza a describir las condiciones que prevalecen en la otra manera de ver. La paz mental es claramente una cuestión interna.