El camino de la simpleza | Conozcamos la soledad
Amigarnos con la idea de la soledad nos permitirá recibir como una bendición ese encuentro con nosotros mismos. La decisión de estar con nosotros implica la voluntad de aprender a conocernos y priorizar lo que sentimos propio.
Meditación para sentirnos libres y suficientes
Soledad, tristeza y abandono Cómo superar la sensación de soledad UCDM | Confío en mis hermanos, que son uno conmigo
Intención de la semana
El miedo al abandono suele disfrazarse de autosuficiencia y dramatismo para llamar la atención del otro. Animémonos a elegir algo diferente, a pedir sin exigir y a dejar de penalizar a los demás cuando no recibimos lo que esperamos.
Meditación para hacer las paces con nosotros
Hacer las paces conmigo Los 4 pilares fundamentales para ordenarnos internamente UCDM | No hay nada que temer
Intención de la semana
Vamos a aprender a dejarnos tranquilos y terminar esa guerra contra nosotros mismos. ¡Animémonos a hacer las paces con quienes somos!
Meditación para reconocer a qué estoy apegado
No puedo dejarlo ir Cómo trabajar el desapego UCDM | Por encima de todo quiero ver