UCDM | Hay otra manera de ver el mundo
Lo que se intenta con la idea de hoy es que reconozcas que puedes cambiar tu percepción del mundo tanto en su aspecto externo como en el interno.
El camino de la autenticidad | La Auto-observación
Como cierre del camino, compartiremos una lectura sobre el [...]
Encuentro Online | El camino de la autenticidad
Encontrarnos con nuestra verdad y reflexionar en ello para vivir auténticamente.
El camino de la autenticidad | Sentirnos detenidos
¿Qué nos sucede cuando nos sentimos detenidos o impedidos de expresar nuestra autenticidad? ¿Qué podemos hacer cuando nos sentirnos “stuck” en nuestras experiencias cotidianas?
El camino de la autenticidad | Acción + Presente
Cuando ponemos atención a acciones futuras, el miedo nos entretiene y la autenticidad pierde fuerzas. En este paso, tomaremos conciencia de las acciones conscientes en este momento. Autenticidad en acción.
El camino de la autenticidad | Acción + Intención
Si bien no podemos controlar la respuesta del mundo, podemos considerar la intención con que hacemos las cosas, porque en esa intención experimentaremos el primer resultado.
UCDM | Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque
La idea de hoy describe la única manera de escapar del miedo que siempre tendrá éxito.
El camino de la autenticidad | Reflexión: el diálogo profundo conmigo
La reflexión es el espacio que voluntariamente podemos abrir para estar en un contacto auténtico con nosotros. Hacernos preguntas y esperar las respuestas, nos abrirán a un diálogo profundo y certero con nuestra esencia.
El camino de la autenticidad | Observando y alerta a mis pensamientos
No somos nuestros pensamientos, pero los hacemos propios de tal manera que ellos pueden, por algún tiempo, cubrir nuestra originalidad. En este paso, aprenderemos a mantenernos alertas a lo que sucede en la mente.
El camino de la autenticidad | Apertura y contracción
¿Estamos abiertos o cerrados a los procesos de la vida? En el dualismo con el que vivimos, ambas opciones están disponibles y ambas son necesarias. Pero, hoy, descubriremos cuanto de equilibrio tenemos y revisaremos la tendencia natural de la mayoría de nosotros: permanecer cerrados. ¡Vamos por ello!
