Intención del día 23/12
La ansiedad solo me avisa que estoy en el futuro. Respiro y regreso a este momento para recuperar la paz.
Animémonos a vivir lo incómodo para superarlo
Muchas veces nos escapamos de ciertas situaciones para evitar la incomodidad, el dolor y la crítica, ignorando que vivir lo incómodo puede enseñarnos lecciones muy valiosas y duraderas. Bevione · Animémonos a vivir lo incómodo para superarlo
Intención del día 22/12
Cuando nuestra mente se enrede, hagamos silencio y dejemos que ponga en lugar cada idea.
Ser empático no es lo mismo que ser «simpático» para todos
La empatía es un recurso fundamental para conectarnos con el otro, pero eso no significa querer caer bien a todos, ni ser simpáticos todo el tiempo. En este audio del Camino del Liderazgo, reflexionamos sobre qué significa aprender a ponernos en el lugar del otro. Bevione · Ser empático no es lo mismo que ser "simpático" para todos [...]
Intención del día 21/12
La mente es una rueda que no para, pero cuando estoy en mi centro puedo estar en paz con ese movimiento. Aquietémonos para no perdernos en esas vueltas.
¿Tu agenda diaria te desequilibra? Identifica la causa y recobra el equilibrio
¿Sientes que las cosas que haces en tu día a día reflejan tu esencia y tus valores? ¿O, por el contrario, las actividades no se sienten propias ni fieles a ti? Exploremos cómo nuestra agenda diaria puede ser un indicador de desequilibrio, y lo que podemos hacer al respecto. Bevione · ¿Tu agenda diaria te desequilibra? Identifica la causa y recobra [...]