Espíritu de la Navidad
Disfrutar el bullicio de esta época navideña, pero reservar un tiempo en soledad para respirar conscientemente y reconocer el verdadero espíritu de la Navidad.
Mi infancia
Reencontrarme con aquella navidad tan especial de mi infancia, saludar al niño que alguna vez fui, volver a jugar y abrirle espacios a la risa.
El perdón
Hacerme un muy especial regalo de Navidad: el perdón. Un regalo que brinde paz y armonía a mi espíritu.
Un nuevo comienzo
Recordar que Navidad significa “nacimiento” y que, una vez más, como cada año, tengo la oportunidad de un nuevo comienzo.
Menos es más
Aceptar que compramos lo que no necesitamos y desaprovechamos lo que en verdad tenemos y es importante. Constatar que en este mundo material, menos es más.
Atreverme a estar solo
Atreverme a estar solo y en silencio. Descubrir así lo que realmente poseo, lo que en verdad puedo y quiero lograr.





