Reconocer mi punto de quiebre
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Intención del día | 14.04.19 Prestar atención, sin juzgarme, a los momentos y situaciones que me hacen perder la paciencia. Al reconocer mi “punto de quiebre” podré recuperar el control sobre mí y lograré desarmar mis estallidos, desviando su energía hacia lo que realmente importa. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Desvanecer el miedo
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Intención del día | 13.04.19 Desvanecer el miedo, permitiéndome sentirlo, no para sufrirlo, sino para dejarlo pasar. Ante cada fantasía que me aterroriza puedo elegir otra donde el miedo no sea el protagonista. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Abrir nuevas puertas
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Intención del día | 12.04.19 Abrir nuevas puertas, a otros modo de pensar, de sentir, de hacer, a otras experiencias e incluso, sueños. Y si me gustan, avanzar, seguir. La vida es viaje. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Abrazar la incomodidad como punto de partida hacia el cambio
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Intención del día | 11.04.19 Abrazar la incomodidad como punto de partida hacia el cambio, el crecimiento y la realización de todas mis posibilidades. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Preguntarme qué es lo que me mantiene enojado
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Intención del día | 10.04.19 Preguntarme qué es lo que me mantiene enojado y, poco a poco, dejar de mantener a esa persona o situación en mi mente. Al prestar atención a mis pensamientos de enojo, podré dejarlos pasar, sin que me controlen. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Dejar atrás el lamento
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Intención del día | 09.04.19 Dejar atrás el lamento por lo que hice o dejé de hacer volviendo mi atención a todo cuanto puedo hacer en este momento. El poder del cambio sólo existe en el presente. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]