Cómo tomar mejores decisiones
Cuando llegue el momento de tomar una decisión, volvamos a nosotros...
Playlist: ¿Hay amor después del amor? Vínculos que terminan
¿Es posible mantener el vínculo cuando terminamos una relación de pareja o amistad? Cuando hay una ruptura, pueden darse las condiciones para continuar una relación sana, pero no siempre es recíproco. En la mayoría de los casos, una de las partes ha decidido poner punto final, por tanto, esa persona ha elaborado ya su duelo y se ha ido despidiendo de [...]
El camino de la aceptación | Principios y finales
Aceptar los finales nos facilita la llegada de lo nuevo. ¿Cómo nos relacionamos con los finales, especialmente los inesperados?
¿Hay amor después del amor?
Hay una visión negativa sobre cortar vínculos, que viene de esa mística de la que hemos llenado nuestras relaciones, sobre que “todo es hermoso”. Esto hace que, cuando nos toque terminarlas, nos cueste mucho y, por supuesto, las suframos. Dejemos de ver los finales como lo peor, sepamos tomar responsabilidad y ocuparnos de nosotros mismos. A veces, el término de un [...]
Playlist: Los celos y la salud emocional
Dejemos de calificarnos por las cosas que hemos hecho en el pasado y comencemos a elegir vivirlo diferente.Todo puede convertirse en algo a favor si así nosotros lo decidimos, no existe nada “malo” o “bueno”. Comencemos por identificar el juicio detrás de esa culpa que hemos sentido en nuestras relaciones y dejemos de maltratarnos. Es momento de ser más compasivos [...]
El camino de las relaciones | ¿Qué son los celos?
Celos, control y posesión, son argumentos favoritos en el juego del ego. Hoy los reconoceremos de una manera clara y buscaremos una energía que los disuelva: la confianza en nosotros mismos.