copia- copia- copia- Vivir en Armonía

Reconocer que mi personalidad puede limitarme. Cuestionar lo que creo ser para permitir que asome mi esencia. Renovarme.

Dejar que la respiración abra espacio a nuevas ideas. Respiraré profundamente cuando sienta malestar. Y lo nuevo comenzará a evidenciarse.

Darme tiempo para observar eso que me preocupa. Así, podré discernir entre lo que realmente sucede y lo que el miedo me cuenta, para quitarle fuerzas a los fantasmas.

Reconocer que eso que se siente incómodo está pidiendo un cambio. Y que cambiar es natural en mí. Daré el paso y confiaré.

Recordar que estoy aquí para aprender. Y que muchos desafíos tienen ese propósito. Preguntarme ¿qué puedo aprender de esto? Alcanza a ordenarme con ese proceso.

Ante un momento de caos, detenerme y observar. Desde la distancia y en serenidad, elegir de qué manera quiero ser parte del orden en esa situación.