copia- copia- copia- Vivir en Armonía

Bendecir cada persona con quien hoy cruce mi energía. En silencio, elevar mi pensamiento para ofrecer la mejor mirada posible, en cada encuentro.

Revisar los pensamientos que sostengo. Cuando algo me duela, me enoje o me preocupe, preguntarme: ¿Dónde está mi pensamiento en este momento? Y volver a elegir.

Permitirme la vulnerabilidad. Confiar en que cuando en mi ego estoy en desequilibrio, necesitado o con dolor, mi alma está detrás para contenerme con su presencia siempre plena.

Hacer silencio interno ante los demás. Soltar las especulaciones y los “debería” para permitirme descubrir a los otros tal cual son. Conectarnos sin expectativas.

Todo pasa. No nos quedemos atados a lo que se va, ni tratemos de hacer permanente lo que tenemos. Saber decir adiós y bienvenido. Porque también todo llega.

Reconocer que todos tenemos heridas, unas sanas u otras para sanar. Y que la compasión es una manera de cuidarnos y cuidar a los demás. Elijamos una manera amorosa de conectarnos.