Intención del día 21/12
La mente es una rueda que no para, pero cuando estoy en mi centro puedo estar en paz con ese movimiento. Aquietémonos para no perdernos en esas vueltas.
Intención del día 20/12
La respiración es la gran terapeuta. Cuando pierda la paz, respiro para ver con más claridad y amabilidad lo que estoy viviendo.
Intención del día 19/12
Cada enojo, es la señal que me he quedado atrapado en mi mente. Respiro, y elijo algo diferente.
Podcast 154, Te Escucho
Intención del día 18/12
Para llegar alto, soltemos lo que nos pesa. No es necesario soltarlo físicamente, comencemos por quitarle atención en nuestro pensamiento.
Intención del día 17/12
Buscaré en silencio ese momento de conexión donde todo se disuelve, mis emociones pierden fuerza y mi mente se aclara.
Intención del día 16/12
En cada palabra estoy compartiendo mi energía. Eso que siento al decirlas, también se sentirá al recibirlas. Compartamos lo que se siente en paz.
Intención del día 15/12
Reconoceré en la frustración, una manera en que mi ego desea controlar mi destino.