Intención del día 19/01
Sentir cada emoción que las experiencias de este día me ofrecen. Recibirlas con serenidad. Ninguna es negativa si las recibo y las dejo pasar. Mi cuerpo las necesita para reciclar la energía que parte de mí.
Intención del día 18/01
Buscar en mis recuerdos de infancia aquella sensación de confianza cuando aún no me asaltaban los miedos, para sostenerla hoy.
Intención del día 17/01
Confiar en mi capacidad de emprender y decidir que hoy es el mejor día para comenzar.
Playlist: Cuando el amor no basta
El amor es una energía poderosa y la encontramos en la relación con nosotros y con los demás, pero, ¿qué pasa cuando sentimos que lo que damos no es retribuido o no es suficiente? Reconocer que el único amor suficiente es el que nos damos, y que cada persona tiene una forma de expresarnos su amor, son dos de las ideas [...]
Intención del día 16/01
Bajar la velocidad y respirar. Simplemente respirar de una forma más consciente y profunda cada vez que mi mente me ordene juzgar, actuar o resolver.
Intención del día 15/01
Aceptar la incertidumbre para dejar de lado el control. Cuando entiendo que todo es posible, me dispongo a esperar lo mejor.