Es momento de nutrirnos más… Que no tiene que ver con alimentos físicos únicamente, sino con sensaciones, con el espacio donde estamos, con animarnos a recibir y vivir las emociones. Cuidemos cómo vamos nutriendo nuestro cuerpo, cómo éste va teniendo contacto con otras energías, miremos los juicios que vamos reflejando en la relación con los demás: nuestros padres, amigos, pareja, y hasta con los hijos, en quienes solemos proyectar nuestros miedos y anhelos.

Debemos aprender a estar atentos, a darnos cuenta, para no dejar de percibir lo que nos hace daño o tenemos pendiente. El universo emocional requiere que trabajemos con él, no sólo desde la razón, sino desde la conciencia e inteligencia espiritual, para no esquivar nada.

¿Y cómo resolver aquello que está pendiente? ¡Haciendo! La acción que debemos tomar es la que podemos, la que nos animemos a hacer.

Este mes se trata de empezar a resolver hoy lo que podamos, y así, mañana podremos hacer más. Para ayudarnos en esto, durante las próximas semanas, estaremos trabajando los siguientes temas:

✓ Semana 14 | Padres conscientes, hijos desafiantes.
✓ Semana 15 | ¿Por qué sigue doliendo?
✓ Semana 16 | Hacer las paces con el cuerpo.
✓ Semana 17 | Animarnos a pensar diferente (y convivir con la diferencia de los otros).

¿Quieres poner en práctica muchos más ejercicios que te ayuden a reconocerte y crear el bienestar integral que tanto has esperado? Te invito a aprender algo nuevo y esclarecedor, cada día, gracias a los recursos disponibles en la Comunidad, un espacio de membresía que he creado para apoyarte a conectar contigo mismo con el fin de que descubras, de manera consciente e intencionada, tu propósito de vida y puedas vivir en un estado de bienestar integral. Puedes suscribirte a la Comunidad aquí.