Entrenar mi mente

Ser compasivos, amables y generosos es nuestra verdad.

Nada es para siempre… Así que, respira.

Lo único real es lo que ocurre ahora. Y para eso está el cuerpo, para expresar lo que realmente está sucediendo.

En tus manos está callar tu ego y tomar tú la palabra.

Aceptar no es rendirse, es recuperar la libertad de volver a elegir.

Comparte lo que te gusta y la pasión no te abandonará.

Tengo el derecho, la libertad y la capacidad de sentirme bien. Hoy elijo hacerlo.

No enjuicies las emociones, ábrete a sentirlas... y déjalas pasar