Entrenar mi mente

El pensamiento no es palabra, imagen o materia: es energía.

La vida es cambio. Convive con la incertidumbre.

Todos tenemos un genio despierto. Es hora de liberarlo.

No es suficiente con saber lo que queremos, debemos hacerlo saber.

Sí, respirar puede cambiar nuestras emociones y pensamientos negativos. Así de fácil y sencillo.

Agradece lo sucedido en el día y lo que el día siguiente traerá.

Cuando una emoción te hace perder la paz, detente, identifícala.

Quietos, sin agendas ni apuros, tengamos una conversación silenciosa con nosotros mismos.