Podcast 114, Te Escucho
En palabras de Julio: “Soy mi sostén”
Soy mi sostén. Aprendí a serlo porque cuando nadie confiaba en mi destino, necesitaba contar conmigo.
Intención del día 13/03
Si nos pensamos, quizás estamos lejos. Si nos sentimos, estaremos más cerca. El amor no reconoce distancias. Conectemos con lo que sentimos por los demás y siempre estaremos acompañados.
¿Por qué nos autosaboteamos y cómo evitarlo?
Si nos animamos a observarnos con atención, vamos a encontrar las mil y un formas en las que nos autosaboteamos a diario, muchas veces, de manera inconsciente. La anatomía del autosaboteo incluye mucho miedo en nuestra mente que finalmente se manifiesta en el cuerpo y las emociones. El miedo encierra todo aquello que nos contamos y no es verdad. ¿Y [...]
Intención del día 12/03
No guardemos secretos. Decirlos a quien confiamos, escribirlos en un papel o decirlos al viento, pero no guardemos en nosotros ninguna energía que acumule miedo.
Intención del día 11/03
Incluirme en cada decisión. Tanto en las pequeñas como en las que considero más importantes. Antes de dar un Sí o un No, reflexionar en silencio para discernir.
Intención del día 10/03
Observar mi apuro. Detrás de mi urgencia se esconde el miedo, no la efectividad. Ir más lento y revisar si el próximo paso es realmente el que siento que debo dar. Siempre puedo tomar una nueva decisión.
Intención del día 09/03
Ejercitar mi flexibilidad. Buscar una segunda opción aun cuando la primera me resulte cómoda. Escuchar con paciencia al que opina distinto. Acercarme sin necesidad de coincidir.