Dicen que febrero es el mes del amor y la amistad, pero no me extrañaría que este mes sea cuando más quiebres emocionales sufren las relaciones, sobre todo, las de pareja. ¿Por qué? Por las benditas expectativas… Estos días solemos cargar al otro con ideas sobre lo que tiene que hacer, pensar, decir y luego, al no cumplirse eso que nos hemos imaginado, llega la decepción y desilusión.

Les propongo empezar a partir de ahora a pensar desde un mejor lugar nuestras relaciones, a regalarnos más de lo que estamos empeñados el otro nos dé (no, no tiene que ver con cosas materiales).

El verdadero desafío es darnos cuenta de que podemos ser felices sin pareja para superar la necesidad, no para quedarnos sin pareja o una relación, sino para aprender a construir una relación con nosotros mismos en la que nos volvemos independientes del afecto ajeno porque ya nos lo hemos dado, y luego lo que queremos es compartirlo.

Estar bien conmigo para crear vínculos sanos

Los vínculos afectivos nos hacen bien, el amor siempre nos hace mejores… pero no hay ningún amor que sea más grande que el que nos damos a nosotros mismos, sin pedirlo a nadie, y que luego lo podamos compartir sin necesidad de que lo reciban.
Este mes se trata de desarrollar inteligencia emocional para trascender la necesidad de depender afectivamente de otros para comenzar un camino hacia nosotros.
Los temas que estaremos trabajando son:

✓ Semana 1 | Soy fiel a mi familia, pero infiel a mi destino.

✓ Semana 2 | ¿Solo o en pareja? La libertad de elegir.

✓ Semana 3 | Desencuentros en la amistad.

✓ Semana 4 | ¿Qué hacemos con la gente agresiva?

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