El sobrepeso emocional está formado por todas las sobrecargas emocionales con las que tienes que lidiar a diario. Personas que aún te hacen falta, situaciones que no terminas de resolver, y mucho más.
Esta semana reconocerás esos pensamientos por medio del dolor que te hacen sentir, y elegirás hacer una dieta emocional para dejarlos ir.
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