Todos hemos sentido incertidumbre en algún momento, ¿pero qué hemos hecho con ella?
¡No podemos evitarla, pero sí aceptarla! Trabajaremos para integrarla como parte de nuestra vida y así poder:
- Aceptar que es muy poco lo que podemos controlar.
- Hacer las paces con como la vida ocurre.
- Poner la mirada en nosotros para saber qué nos está pasando.
- Enfocar la mente en el presente para que no se distraiga en el futuro.