El cuestionamiento de la enfermedad
Es importante elaborar discursivamente lo que nos pasa a fin de comprender la causa de nuestra enfermedad. Por eso en esta parte del camino los invito a hacerse preguntas para que se manifiesten las respuestas que nos ayudarán a ver las cosas desde otras perspectivas: las preguntas correctas destapan respuestas pertinentes y es en estas donde aparecen las verdades.
Este ejercicio de autoevaluación nos va a ayudar a darnos cuenta de cuál es la verdadera causa de esa enfermedad, de ese síntoma o esa experiencia desagradable para el cuerpo y usarla a nuestro favor.
Definir lo que nos pasa
La primera pregunta servirá para definir con palabras lo que estoy experimentando en el cuerpo: ¿con qué palabras puedo definir lo que estoy experimentando en el cuerpo y cómo me siento con eso? La respuesta nos va a ayudar a entender o va a reflejar lo que estamos experimentando con respecto a alguien o a algo y nos hará abrir la pauta de qué es lo que está pasando en nosotros en relación a esa experiencia que el cuerpo está teniendo.
Debemos ser muy precisos con las expresiones que usemos, por eso necesitamos tiempo, mucha conciencia y… un poco de humildad también para escribir aquello que de verdad sentimos que está ocurriendo.
Como complemento les propongo reflexionar también en torno a estos otros puntos:
- Reconocer que en nuestros miedos puede estar el origen de nuestras enfermedades.
- No es lo mismo curarnos que sanarnos.
- Para poder sanar debemos ser nosotros los primeros testigos de lo que nos ocurre.
- La verdadera corrección comienza con el trabajo interno.
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